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●私の友人医師、吹野治先生(内科、心療内科)が書いた著書紹介
「医師が実践する薬いらずの少食療法」(現代書林)自然療法の決定版
 
九州大学医学部心療内科講師を経て、現在、内科、心療内科クリニックをされている現役
医師が実践し、書いた自然療法の決定版です。実際に読んでみましたが素晴らしい本です。
 
心身医学の世界的な学者の池見酉次郎や少食療法の大家の甲田光雄に学び、薬に頼らない
自然療法を習得した著者が書いた、自然療法が自宅でできる標準マニュアル本と言えると
思います。
 
本書は、少食療法のレシピから、健康体操や生活習慣の改善法まで、薬に頼らないで病気
を治し、健康になるための方法が満載であり、自宅に一冊備えていた方が良いような、と
ても良心的な本だと思います。
 
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