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●思考力を強化するには

★★★【まぐまぐ殿堂入りメールマガジン:通常、毎週日曜発行】★★★
メルマガ「心と脳力upの健康医学by Dr.斉藤英治」365号 2014/2/16
・読者23,500 (Mg2心身健康部門ベスト10) 2003/2/21創刊11年
・ベストセラー,ミリオンセラー著者(拙著書:脳力up分野45冊,113万部)
・自己啓発,自立自尊,人生成功応援メルマガ(中庸,無宗教,無イデオロギー)
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   【目次】

◆1)今日の論文509号

 ●1-1. 思考力を強化するには
            斉藤英治
 
 ●1-2 「シュタイナー研究・学習用べんりノート」(要約篇・詳細編)
      (詳細編は、このメルマガの後半にあります)
             斉藤英治

◆2)広報 弊研究所(健康英知研究所)研修セット

 定評の世界・日本名作文学作品朗読100、速読コース、英語超聴きコース等

◆3)Facebook登録、友達リクエストのお勧め

◆4)推薦無料メルマガ、ブログ

◆5)私の論文背景とメルマガ概要

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◆1)今日の論文509号

●1-1. 思考力を強化するには

哲学者・精神科学者シュタイナーが、欧州の医師たちに講演した医学講演会
の記録はいま、下記の彼の著書の中に残っている。

シュタイナー著「医学は霊学から何を得ることができるか」
中村正明訳(水声社)p15-

日本のある医学雑誌で、シュタイナー医学を実践している、ある日本の医師
が上記の本を推薦していたので、この本を取り寄せ、読んでみた。シュタイ
ナー医学の概要を知るには、大変良い本だと思うので、医学、医療関係者や
この分野に興味を持つ人は、読むことをお勧めしたい。

この本を読んで、感銘を受けた部分の一つが、「思考力を強化するには」と
いうテーマで、書いた部分である。

シュタイナーによれば、人間の能力として、思考、感情、意思の三つの能力
があり、この中でも最も重要なのが、思考力、つまり、考える力である。思
考力を強化すれば、今までぼんやり見えていた物事の本質が、明確に見えて
きて、正しい判断、行動をすることが出来るからである。

それでは、どのようにしたら、この思考力を強化出来るかといえば、それは、
意外と簡単に思えるような方法である。つまり、毎日、5分でも15分でも、
シュタイナーさんの本を読んで思考力を鍛える方法である。これをシュタイ
ナーさんは、メディテーション(日本語で言えば瞑想)と呼んでいる。これ
ほど簡単で効果的なメディテーションはないのではないかと思っている。

何故、シュタイナーさんの本を読んで、思考力が鍛えられるかといえば、彼
の本は、物事を、物質的な面、魂的な面、精神的(霊的)な面の、三方向か
ら物事を見ているからである。当然、物事を三方から、立体的に見ることが
出来るので、奥深い物事の本質が見えて来るのである。

それでは、訳書だけでも100冊以上あるシュタイナー本の中で、どのよう
な本を読めばよいかといえば、もちろん人によって、異なるが、一般的に言
えば、シュタイナーさんの四大主著(基本書)ともいわれる次のような本の
中から1冊と、自分の興味を持つ分野のシュタイナー本を、並行して、読ま
れるのが良いのではないかと思っている。また私もそれを実行している。

★いかにして超感覚的世界の認識を獲得するか
(高橋巌訳/ちくま学芸文庫)
★神智学(高橋巌訳/ちくま学芸文庫)
★神秘学概論(高橋巌訳/ちくま学芸文庫)
(研究方法については、詳しくは、
後述の「シュタイナー研究・学習用べんりノート」参照)

要するに、手や足を毎日使い運動すれば、手足の筋肉が強くなると同じよう
に、シュタイナーさんの適切な本を選び、毎日、5分でも15分でも、集中
して、読みながら、思いをめぐらすのが、思考を日々強化し、自分の生きる
意味、これから行くべき方向、自分を取り巻く人々や環境、ひいては、世界、
地球、宇宙に至るまでのすべての本質が明確に次第に見えて来るというわけ

それでは、シュタイナーさん自身の著書の中から、抜粋部分を載せるので、
味わっていただきたい。

シュタイナー著「医学は霊学から何を得ることができるか」
中村正明訳(水声社)p15-

「それゆえ、人智学においては、私たちは一種の「自己発展」をするのです。
自己発展とはすなわち現在の意識段階を超えてゆくことです。 さて、人間
の魂には三つの能力があります。 ・・・そして人智学は、この文明の発達
した現代において、これらの能力をさらに発達させるために必要な刺戟を生
み出すものにほかならないのです。 その三つの能力とは、思考、感情、意
志です。 これらの能力は、より高次の認識を得るための能力に作り変えら
れます。

まず第一は思考です。 ・・・全く目新しい思考内容を示されるならば、そ
れに没頭することによって、思考の力がますます強くなっていくでしょう。
私の著作、とりわけ、 「いかにして超感覚的世界の認識を獲得するか」と
「神秘学概論」において、私は、思考を内的に開発するこの方法をメディテ
ーションと呼びました。 これは昔からある言葉です。 が、今日、私たちは、
これからお話しするような特別な関連においてのみこの言葉を使うつもり
です。

メディテーションとは、すべての内的あるいは外的な体験から注意をそらし、
魂の生活の中心にすえられねばならぬひとつの思考内容のみに集中するこ
とです。 このように魂がもっているすべての力をただひとつの思考内容に
向けることによって、手でくりかえし一 定の運動をしたときに生じるよう
な何かが、魂の力についても起こります。

では、手で一 定の動きをくりかえしたときどういうことが起こるか。 筋肉
が強くなります。 そして、魂.の力についても同様です。 魂の力がくりか
えしひとつの思考内容に向けられると、それは力を増すのです。 もし毎日、
五分でも十五分.でも、長期間にわたって繰り返しこのような行を続けるな
ら、ついには、私たちの存在は新しい種類の力に満たされつつあるという内
的感覚が得られるようになるでしょう。( 一回一回の行は長い時間を費す
必要はありません。 なぜなら、ひとつの思考内容への集中によって生み出
される魂のある種の状態に入ることが間題だからです。 また、行の効果が
現われるのは各人の素質によってちがい、一週間で効果の現われる人もい
れは、三年かかる人もいます。)・・・

そしてついには、・・・全く新しい魂の力が獲得され、強烈で強固な思考が
私たちのうちに育成されます。 そして最終的には、この新しい思考によっ
て、以前はぼんやりとしか分からなかった事柄が把握できるようになるので
す。
このようにして把握されるものは、要するに、私たち自身の生の現実性で
す。」

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●1-2 「シュタイナー研究・学習用べんりノート」(要約篇)

「シュタイナー研究・学習用べんりノート」⇒
http://esaitou.c.ooco.jp/022steiner-benri-note2.html

※シュタイナー研究、学習、入門の際に、役立ちそうな情報を上記に
集約しています。(シュタイナー書名リスト(日・英・独)や、要約、
勉強法、シュタイナー本の入手の仕方など)

(※詳細編は、このメルマガの後半にあります)

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◆2)広報 弊研究所(健康英知研究所)研修セット

定評の世界・日本名作文学作品朗読100、速読コース、英語超聴きコースなど

★Dコース(世界・日本名作文学作品朗読100)

★EV1(速読セミナー映像・自宅研修コース):
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★EV2(ブレインマッピングセミナー映像・自宅研修コース):
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★B4コース英語超聴き

詳しくは、下記健康英知研究所ホームページ(左枠)参照
http://esaitou.c.ooco.jp/

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◆3)Facebook登録、友達リクエストのお勧め

Facebookでの私、斉藤の個人ページのアドレスは下記です。
http://www.facebook.com/eiji.saitou.391

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て頂ければ、喜んで承認させて頂きます。

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世界で、10億人を突破(2012年9月末)
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【貴方さまのfacebookアカウント登録の仕方】
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その後は、様式に従い、様式に記入すれば、簡単に無料で登録できます。
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●ホームページ(ベース基地)⇒ http://esaitou.c.ooco.jp/
●ブログ(アメブロ) ⇒ http://ameblo.jp/harmony777/
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●Youtube ⇒ http://www.youtube.com/ (斉藤英治で検索)
●共同研究者(斉藤作子)のブログ「私の小さな歩み」
     ⇒ http://watasinoayumi.cocolog-nifty.com/blog/
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●1-3 「シュタイナー研究・学習用べんりノート」(詳細編)

「シュタイナー研究・学習用べんりノート」⇒
http://esaitou.c.ooco.jp/022steiner-benri-note2.html

【詳細はここ】
★どのシュタイナー本から学べばよいか(シュタイナー入門)
http://esaitou.c.ooco.jp/130915-2donohonnkara.html
★シュタイナー研究・学習を私が行う理由
http://esaitou.c.ooco.jp/130922-3riyuu.html
★シュタイナー研究に関する斉藤英治論文集
http://esaitou.c.ooco.jp/022steiner-kenkyuu-mokuji130414-.html
★シュタイナー研究に関する斉藤なお子(共同研究者)論文集
http://esaitou.c.ooco.jp/022steiner-naoko-mokuji.html
★シュタイナー全集ドイツ語版354巻、9万5000頁の書名(タイトル)一覧
(ドイツ語、英語、日本語)
★上記(ドイツ語版)は、ほぼ全巻、無料ダウンロードできます。(PDFファイ
ル) ⇒ http://anthroposophie.byu.edu/index.html
★上記(ドイツ語版)のハードデスク購入先(但し、若干高価)
 ⇒  http://www.steinerverlag.com/elektronische-gesamtausgabe.html
★無料で入手できるシュタイナー本・日本語版19冊(2013/9/8現在)、有志翻
訳者のお陰様です。感謝!
 シュタイナー研究室 ⇒
 http://www.bekkoame.ne.jp/~topos/steiner/Steiner.html
★無料で入手できるシュタイナー本・英語版!世界最大の書籍・文献無料ダウ
ンロードHPの中から"Rudolf Steiner"で検索:BookOS(無料電子本200万冊の
中から)⇒ http://bookos.org/  
BookSC(無料電子文献2000万件の中から) ⇒ http://booksc.org/      
★シュタイナー全集の概要と要約紹介(日本語版なのでべんり)
 ⇒ http://www.bekkoame.ne.jp/~topos/steiner/gesamt/gesamt.html
★シュタイナー著書邦訳版リスト(但し、2002/11/2現在)
 ⇒ http://www.bekkoame.ne.jp/~topos/steiner/usw/booklist.html
★シュタイナー本の斉藤蔵書リスト(66冊、2013/10/13現在)
★どこからシュタイナー本を購入すればよいか? アマゾン書店で通常、「ルド
ルフ・シュタイナー」で検索。"Rudolf Steiner"で検索すれば、英語版やドイ
ツ語版も探せます。  アマゾン書店 ⇒ http://www.amazon.co.jp/
★なぜシュタイナー研究をするか~自己、隣人、日本、世界の進化に貢献
http://esaitou.c.ooco.jp/130811.html
★斉藤のドイツ語上達法
http://esaitou.c.ooco.jp/111106deutsch.html
★グーグルGoogle翻訳機能(無料)の使い方(例:ドイツ語⇒日本語、英語)
http://esaitou.c.ooco.jp/023Google-honyaku.html

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◆4)推薦無料メルマガ、ブログ
~本年のメルマガ・ブログ大賞・ベストテン発表

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◆5)私の論文背景とメルマガ概要

★【斉藤英治:論文背景.73年間の私的学習・真理探究の旅の軌跡】

1940年山形市生まれ(73歳)。20歳代から20年間、聖書研究(聖書はキリス
ト教、イスラム教、ユダヤ教の原典)、(聖書研究会主宰、日曜聖書学校教師、
キリスト教会役員として活動)、以降、宗教を完全卒業。無宗教となる。
40歳代10年間、日本・禅、武士道、インド・ヨガ、中国・太極拳等、東洋
哲学等の修養、心身鍛錬(太極拳師範、ヨガインストラクターの資格授与さ
れる)この間、中国に渡り、東洋医学(中国医学)の研修を経て、医学博士
学位(国際認定Ph.D)を取得。又、ビタミンC研究を通じて出会った米国、
L.ポーリング博士(ノーベル賞二度受賞、スタンフォード大教授、健康医学
の父)との握手に刺激され、健康科学専攻に進み、ニューヨーク大学N.B.
スミス教授(英語学)のスピードリーディング技術に出会い、独自の読書技術
の斉藤式速読法開発により多数の内外書籍、文献を読み内村鑑三、中村天風、
らの著書に出会い、以後、2013年6月より、ルドルフ・シュタイナー哲学博士
の研究を開始した。

★【弊メルマガ著者:斉藤英治プロフィール】健康英知研究所所長。
東北大卒。脳・精神科学専攻。武田薬品工業でビタミンと脳科学の学術、研究
開発を経て現職。日本綜合医学会常任理事、日本健康科学
学会理事を夫々20年間務める。IMGS大学院大学教授【学校法人エール学園・
国際メンター(教育指導者)修士養成大学院】を歴任。

★【私共の主な研究対象:ルドルフ・シュタイナーのプロフィール】
Rudolf Steiner、1861年オーストリア生まれ。哲学博士。哲学者・ゲーテ研究
家として、ゲーテの自然科学分野の研究に焦点を当てて、雑誌の編集長として
活躍したのち、人間を身体・心魂・精神の存在としてとらえる独自の精神科学・
アントロポゾフィー(人智学)を樹立。
その後も教育・医学・農学・芸術・社会論・建築などの分野で、
世界的な影響を与え続けている。
その生涯に354冊の著作・講演/講義録を残す。

【斉藤英治論文集380(バックナンバー)2012年9月迄】
http://esaitou.c.ooco.jp/0506zuisou-mokuji.htm
【斉藤英治論文ブログ集(バックナンバー)2012/10/1以降】
http://esaitou.c.ooco.jp/022mainichi-blog-mokuji.html

【メルマガ概要】 「心と脳力upの健康医学by Dr.斉藤英治」
・主筆:斉藤英治(心身健康・脳力開発関係著書 累計45冊、113万部)
・Mg2創作メルマガ全国2位入賞 http://www.saitohope.com、

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