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斉藤英治随想

♪♪ ●積極思考のための四つの方法と、これを実行するための応援歌 ♪♪
 
♪♪ 斉藤英治作詞オリジナルソング「君よ夢を持ってるかい?」 ♪♪
 ♪♪ ここをクリック!この歌が聴けます! ♪♪
■楽しく強く生きる積極思考のための四つの方法

★1)わくわくする夢を心の中で描く

幼い頃からでもいい。なんでもいつか実現したい夢を心に描く。美しいもの、良きもの、愛すべきもの、暖かき、ほっとする夢。わくわくする夢を心の中に描くと、心の中が、暖かく前向きに積極的になってくる。自分の長所や自分に与えられているすばらしい恩恵を発見し、それを心の中で思ってもいい。
特に、心配や苦しみなどが潜在意識から出てきて心が占領されそうになったとき、上記のわくわくする明るい夢で暗いイメージを追い出そう。これは非常に難しいことで修練を要するが、努力してこの習慣を獲得する。

★2)笑顔にする(自分の顔を)
心の中で、悲しみや心痛などがあっても、意識して、ある程度の笑顔を作ってみる。つまり、外側から心を整えるのである。つらい時に、なかなか作り難いことではあるが、心の中は中身。顔の表情は、外側の容器、入れ物のようなものであり、丸い容器にすれば、中身もまるくなるように、笑顔をたたえた顔は、楽しい積極思考を形成するのを助けてくれる。

★3)うつむかず、直立姿勢で、正視、観察しよう
うつむいたり、背をかがめたり、目を伏せたり、ため息をついたりするのは、心の中の暗いイメージを誘うようなものだ。つまり、暗い考えを潜在意識(EQ)から表面意識(IQ)に引き出すようなものだ。これを外側の体(FQ)を整えることによって、表面意識(IQ)の中身を暖かきもの良きものに替えるのである。正視して観察するとは、外部の良きもの、素晴らしさを再発見、再発掘することだ。

★4)歌を歌おう
ときには、自分の好きな歌を歌おう。自分の好きな歌を歌ったり、歌を聴いて同調して口ずさんだりすることは、自分の気持ちを積極的に外部に発散させ、積極思考の形成に役立つ。ご参考まで私の作詞した歌を上記のとおりご披露しよう。
●斉藤英治作詞のオリジナルソング
「君よ 夢を持ってるかい?」


君を励ます応援歌(エール)
斉藤英治作詞・島崎智子作曲「君よ 夢を持ってるかい?」
編曲・ギター伴奏と歌原田正道・はらだゆき

1)君よ 夢を持ってるかい? わくわくする夢を持ってるかい?
胸ときめく夢、持ってるかい?
持ってないなら、さあ、見つけよう 夢を探し見つけて育てよう
Let’s find a dream
君しか出来ないことがあるはずさ 君が生まれ持つ可能性を信じて
夢を見つけよう、時聞かけても、(Oh yeah !)夢を見つけよう、一生かけても

2)この見えない世の中じゃ自分さえ見失いそうだけど
あきらめないで夢を探そう
自分が自分であるために、あふれる喜びに出会うため
Let’s have a dream
素晴らしい未来はきっとあるはずさ、夢や希望を持ち続けるなら
夢は世の中を明るくさせる(Oh yeah !)黒雲の世界 打ち破れるさ

3)時にはとても苦しい事があるかもしれないけれど
夢が君を磨き輝かせる
その苦しみを受けとめたなら 同じ苦しみを持った人と
助け合うことができるだろう
苦しみはきっと喜びに変わってく 自分を信じて夢を育てよう
夢は人をも楽しくさせる(Oh yeah !)地味な夢でいい 
if it delights you(それか君をわくわくさせるなら)

誰にも隠された才能や価値がある
自分で掘り起こすんだ 自分の価値を
君だけが持つ能力を目覚めさせよう
夢がきっと隠れた君を導く
夢を見つけよう、時聞かけても(Oh yeah !)夢を児つけよう、一生かけても

Let’s find a dream
『Activate your DNA』(君が持っている偉大なDNAを活性化しよう)
Let’s have a dream
『Whether woman, or man』(君が女でも男でも)
Let’s find a dream
『Activate your DNA』(君が持っている偉大なDNAを活性化しよう)
夢を探そう
Let’s have a dream
『Whether young, or not』(君が若くとももう若くなくとも)
夢を見つけよう
夢を育てよう

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